Impact vanuit essentie

De wereld is in beweging en dat vraagt veel van je. We proberen de wereld te blijven begrijpen. Met ons hoofd, onze trouwe metgezel. Waar we zo lang op hebben vertrouwd.

Wat is de waarheid? Klopt het wel wat ik zie? Is het betrouwbaar? Is het veilig?

En ons zenuwstelsel doet mee. Ons lijf doet mee. Of toch niet? Want het is in overleving. Onrust, verlangen, hoop - je kent ze goed. Maar wat nou.. als we al die externe informatie niet nodig hebben om al te weten dat het goed is in het hier en nu?

Wat gebeurt er als we onze egostructuren loslaten? Wie ben je dan, als je niet je carrière en sociale status bent? Als je sportprestaties er niet toe doen? Je geen liefdespartner, vriend of familie bent? Wie ben je als je niet je gedachten en emoties bent? En wie ben je als je niet je lichaam bent?

En wat nou als je deze vagen niet met je hoofd beantwoordt.. maar belichaamt?

We kijken naar het familiesysteem en oefenen met het reguleren van het autonome zenuwstelsel. Om vanuit daar op koers te varen. Met alle wijsheid die al in je zit. Impact vanuit essentie.

Herken je je hier in? Voel je welkom om uit te reiken.

E

Aanbod

Adem met Adam

75 min | Amsterdam

We gebruiken de adem om in contact te komen met het lijf. Meer voelen, meer verbinding en we ruimen op wat je niet meer dient. Gegarandeerd: meer ontspanning in het lijf, meer rust in de kop. Maar daarna gaan we verder: grenzen verleggen, pijn onder ogen zien, pijn toelaten. Jezelf opnieuw leren kennen, vanuit het niet-weten. Groeien. 1-op-1 of in groepsverband. Welkom!

Training

In overleg

Naar behoefte zijn er training en workshops te organiseren waarbij persoonlijk leiderschap en weerbaarheid samen komen. Het kennen van je systeem van herkomst (je familie systeem) en je autonome zenuwstelsel zijn enorm belangrijke ingrediënten voor jouw leiderschap in de toekomst. Reik uit voor meer informatie en brochures over beschikbare trainingen.

Onder andere:

  • Vitaliteit (1 dagdeel)

  • Weerbaarheid & Persoonlijk Leiderschap voor Young Professionals (2 dagdelen)

Visie


Werken vanuit het niet-weten

Vanuit een onderzoekende houding naar jouw waarheid, creëren we ruimte voor jouw authentieke zelf en kijken we wat er dan ontstaat.

Alles is familie

Veel dynamieken en patronen zijn te herleiden tot het eerste systeem wat je gekend hebt: je gezin van herkomst.

Lichaam als kompas

Wat je lijf terug geeft is waardevolle informatie om mee te werken. We geven daarmee aandacht aan emotionele en lichamelijke processen die voorbij het mentale gaan.

Helen in relatie

Elke ontmoeting is weer een nieuwe kans jezelf opnieuw te leren kennen. Alleen in relatie kun je wonden helen door nieuwe en veilige ervaringen op te doen.

Je bent niet wat je doet

Voorbij het onthechten met wat je doet en de rollen die je inneemt krijg het concept identiteit jouw nieuwe persoonlijke waarde en invulling.

  • "Wat Adam onderscheidt, is zijn rustige manier van werken en zijn fijne energie. Zijn nuchtere en open begeleiding maken de sessies toegankelijk en verdiepend tegelijk."

    —Coco van Egeraat (36)

  • "Mijn oogkleppen zijn afgezet door de breathwork sessies en er is een innerlijke wereld voor mij open gegaan. Ik raad iedereen aan deze reis aan te gaan, wat heb je immers te verliezen."

    —Geert (37)

  • "De ademsessies hebben mij enorm geholpen met veerkracht en meer naar het lichaam te luisteren. Er wordt goed gekeken naar wat je op een moment nodig hebt, want geen moment is hetzelfde. Dit heeft geholpen voor fysieke gezondheid en emotioneel welzijn. Hoofd, hart en buik doen alledrie mee.""

    —Tom Scheepstra (31)

  • "Ik ben veel meer gaan praten over emoties sinds ik Breathwork ben gaan doen".

    —Marco (38)

  • In onze Mindful May maand begeleidde Adam een Adem workshop bij ons op een prettige, veilige en toegankelijke manier. De deelnemers vonden het unaniem een mooie en waardevolle ervaring!

    –Nelly van der Meer (GGD Haaglanden)

  • Adam's breathwork session was an unexpected highlight of our team day. Relaxing, connecting and exactly the reset we needed.

    —Jeroen Korstanje (ABN Amro)

Contact